イライラ

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悩みのヒント

【切り替え】歩いていて人とぶつかったイライラを「10秒で鎮める」方法【感情を引きずらない心理テク】

駅や商店街、狭い歩道などで人とぶつかった瞬間、カッとしたり、モヤモヤが残ったり…。「相手が悪いのに謝らない」「なんで避けないの?」と感じて、その後もしばらく気分が乱れることは珍しくありません。この記事でわかることぶつかった直後のイライラを素...
悩みのヒント

【メンタル】悪縁を断ち切るためには【パワースポット「雄島」】

世の中には縁を切った方がいい悪縁がある「なんかこの人と付き合ってると気分が悪いことが多い。」「悪い人じゃないんだけど・・」と一緒にいると何故かネガティブな気持ちになることはないでしょうか。それは縁を切った方がいい悪縁かもしれません。今回は、...
悩みのヒント

【メンタル病まないように】パワハラ気質は治らない【その対処法は?】

パワハラ気質は治るのか?パワハラ気質は治りません。最初からあきらめムードですが、私も数十年サラリーマンをしてきて思う結論です。残念ながらパワハラ気質の人を止めることはできないのです。それはもっと大きな法則から言えば、他人を変えることはできな...
悩みのヒント

【メンタル】心が広い、懐の深い人間になりたい【器が大きい】

人としての器の大きさ、懐の深さ懐の深い人間、心が広い人間、器の大きな人間になりたい。人間的な魅力がある人になりたい。あの人はどうしてあんなに包容力があるのだろう。大きな人物になりたいなと思っていたりしませんでしょうか。それなのに、現実の日常...
悩みのヒント

【メンタル】生きにくい世の中を生きやすくする方法【イライラするし人生疲れるわ】

世の中は生きにくいと感じるのは?世の中は生きにくい。人生が生きにくいと感じる。ちょっとしたことでイライラしてしまう。今回はその原因と解消方法を紹介します。しかし、まず考えてみていただきたいのですが、本当に世の中は生きにくいのでしょうか?自分...
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