革靴へインソールを入れたら、つま先や甲がきつくなったことはありませんか？
インソールを追加すると靴の内部空間が狭くなり、足の位置が上がります。クッション性を求めて厚い製品を選ぶほど、圧迫感が出やすくなります。
革靴では、純正インソールを外せるか確認し、靴内部の余裕に合った薄型製品から試しましょう。
無理に入れて足が痛む場合は使用を中止してください。
- インソールを入れると革靴がきつい
- 正しいサイズ調整を知りたい
- 薄型と厚型の違いを知りたい
小さな不便を放置しない
通勤では、バッグの中で物が見つからない、傘が重い、スマートフォンの充電が不安、定期券をすぐ出せないといった小さな不便が積み重なります。一つひとつは些細でも、毎日続くとストレスになり、仕事を始める前から気持ちが下がることがあります。高価な物を多数そろえるのではなく、よく困る場面に合った道具を選ぶことで、毎日を少し快適にできます。
インソールを入れるときつくなる原因
純正インソールの上へ重ねている
二枚重ねになることで足の位置が上がり、甲やつま先が圧迫されます。
厚みが靴に合っていない
スポーツシューズ向けの厚い製品は細身の革靴に合わない場合があります。
サイズが大きく内部で曲がっている
先端やかかとが浮くと足当たりが悪くなります。
もともと靴が小さい
インソールを入れる前から余裕がない可能性があります。
革靴に合う薄型インソールを選ぶ
厚さ、幅、長さ、目的を確認し、最初は薄型から試すと失敗しにくくなります。
正しい入れ方と調整方法
純正インソールの構造を確認する
接着されている物を無理に剥がさず、メーカーや靴店へ確認します。
純正品を型にして切る
つま先側から少しずつ調整し、小さく切りすぎないようにします。
ハーフタイプも検討する
つま先を狭くしたくない場合は、かかと側だけを補う製品もあります。
室内で短時間試す
外出前に、圧迫、ずれ、かかとの抜けがないか確認します。
注意したいポイント
- 二枚重ねを避ける
- 痛みや赤みが出たら使用しない
- 接着された純正品を無理に剥がさない
- 左右を間違えて切らない
よくある質問
大きめの靴へ厚いインソールを入れればよいですか？
多少の調整はできますが、長さや幅が大きく合わない靴は改善しません。
二枚重ねしてもよいですか？
圧迫やずれの原因になるため、一枚で目的を満たす製品を選ぶほうが安心です。
まとめ
革靴へインソールを入れるときつくなるのは、厚さや二枚重ねで内部空間が狭くなるためです。
純正インソールの構造を確認し、薄型から試して、違和感があればすぐに見直しましょう。